آرام باش لعنتی (چگونه کنترل کنید چیزهایی را که می‌توانید و بپذیرید آن‌چه را نمی‌توانید تا به درماندگی‌تان پایان دهید و بر زندگی‌تان مسلط شوید)

در این کتاب ما با واقعیت‌ها سر و کار داریم، نه با چیزهای صرفا دلپذیر. این کتابی درباره اضطراب است - از پرسش‌های کم آزار «چه می‌شود اگر...؟» ها گرفته، تا ترس‌های شدید ناشی از بحران‌هایی که تمام زندگی را دربرمی‌گیرند. شما با خواندن این کتاب به من حق خواهید داد که چرا در انتخاب عنوان احمق‌ترین فرد رفتار کرده‌ام. از مشکل‌ها نیز صحبت خواهیم کرد - همه ما مشکل‌هایی داریم - و خواهید دید که برای برطرف کردن آن‌ها، «آرام بودن» دقیقا آن چیزی است که شما نیاز دارید. این تنها راه چاره است. لذا اگر با دست‌هایتان خفه‌ام نمی‌کنید، توصیه من به شما «آرام باش لعنتی» است.